من طرف 
اليك مجموعة من الوصفات الطبيعية لعلاج الكحة والتخلص منها بالمواد الطبيعية .
-علاج الكحة بمغلي البطاطا :
تغسل كمية
من البطاطا جيدآ ، ثم تقطع بقشرها وتغلى في الماء لمدة ربع ساعة على نار
هادئة، ثم يصفى المغلي بعد تحليته بالعسل الاسود (عسل القصب) والجرعة :
كوب دافيء بعد كل وجبة.
- علاج الكحة بعصير الجزر :
يفيد كثيرآ في تنقية الصدر وازالة المخاط.يغسل الجزر جيدآ، ثم يفرم ويخفف
بالماء ، ويمكن تحليته بعسل النحل أو السكر حسب الحاجةوالجرعة : كوب ثلاث
مرات يوميآ
- علاج الكحة بمغلي اوراق الجوافه :
يفيد في علاج حالات البرد و السعال والنزلات الشعبية.يباع في الصيدليات
شراب من اوراق الجوافة ، أو يمكنك تحضيره في المنزل بأن تؤخذ الاوراق ثم
تغسل جيدآ وتغلى في الماء ثم تصفى وتشربوالجرعة : كوب على الريق يوميآ
- علاج الكحة بشراب منقوع الريحان :
يفيد في طرد البلغم وتوسيع الشعب الهوائية.تنقع قطع الاوراق والاغصان
الزهرية المجففة في الماء بمعدل ملعقتين لكل كوب من الماء ، ويترك المنقوع
فترة كافية ثم يصفى ويشرب ، ويمكن تحليته بالعسلوالجرعة : ملعقتان على
فترات طوال اليوم
